+7 (351) 232-05-62
г. Челябинск, пр. Свердловский, 86
e-mail: lotos12372@mail.ru

Оздоровительные практики

Возникновение оздоровительных практик  ( Глубинное касание, Волна и др.) связано с тем фактом, что в нынешнее время, время перехода, когда резко меняются условия существования человека, требуется совершенно иной подход к работе с физическим телом человека, чем это было принято до сих пор. За последние сто лет среда обитания человека изменялась значительно быстрее, чем это происходило в течение  последних 2000 лет. Природные качества человека, приспособленные к древним условиям жизни, уже не успевают подстраиваться под новые условия. Поэтому различные школы воспитания, прежде всего эзотерические школы. Ищут пути сознательной эволюции человека в новых условиях. К таковым относятся оздоровительные  Глубинные практики.

Глубинные практики просты для усвоения . Для каждой из них разработана методика передачи и обучения. Они дают поразительные результаты , прежде всего в самочувствии. И связано данное обстоятельство с тем, что подметили еще древние. А именно, энергия  в  нашей телесной жизни приходит туда, где находится наше внимание. Нам уже не хватает энергии, взятой из химических реакций метаболизма в клетках, протекающих автоматически. Мы нуждаемся в дополнительной энергии, которая управляется различными формами внутреннего внимания. От этого зависит наше здоровье, как телесное , так и психическое, наше настроение, чувство радости и многое другое. Глубинные практики, как формы работы с нашим внутренним вниманием, вскрывают и реализуют скрытые способности человека. Качество опорно-двигательного аппарата значительно улучшается  во всех видах Глубинных Практик.

В нашем клубе практикуются Глубинное Касание и Волна. Занятия проводятся в группах и индивидуально.

ГЛУБИННОЕ КАСАНИЕ - это телесная практика, которая применима в жизни во многих аспектах и ее можно применять как комплексную терапию по оздоровлению тела и психики человека. Уникальность технологии заключается в том, что в ней мягко и естественно соединены такие древние методики как цигун (работа с вниманием, энергией), йога (определенные позиции тела в сочетании с дыханием и нейтральным вниманием или созерцанием), акупрессура (вид массажа, в котором используются техники сдавливания акупунтурных «полостей»), а также практика психологического взаимодействия в паре.

ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ:

- глубинная работа с позвоночником, суставами и мышечными блоками
- высвобождение эмоций, зажатых в теле
- восстановление энергетического равновесия человека
- развитие внутреннего наблюдателя, работа с сознанием и формами телесного внимания

глуб  

Более подробная информация - на сайте Глубинных практик http://www.anand.su

 

ФОРМЫ РАБОТЫ:


1. Выстроенная ходьба (глубинная походка)

Ходьба пешком и сама по себе довольно полезна, она важна для нашей жизнедеятельности и нашего здоровья. Выстроенная ходьба - это особым образом поставленная походка, позволяющая обычную прогулку превратить в отдельную практику, в которой можно восстановить силы, остановить внутренний диалог. Также, при практике глубинной походки выстраивается правильное положение позвоночника, формируется красивая осанка и происходит набор энергии.


2. Парная работа

Работа с партнером, где используются специальные позиции раскачек, давлений, скруток с практикой разных форм внимания.


3. Индивидуальные техники

Простые комплексы упражнений работы с собой, включая приемы самопомощи, которые можно практиковать самостоятельно в любое время.

 ВОЛНА-  это очень естественная и подвижная форма работы. Она напоминает танец, и в конце концов действительно переходит в очень глубокий и очень тонкий танец. Практика Глубинной Волны позволяет нам включиться в пространственные волновые процессы, что сонастраивает нас с природным ритмом и дает сильный энергетический и целительный эффект.

Что это дает:

Глубинная Волна - это целостная практика, т.е. работающая с нами целостно, а не направленная на какую выделенную область. Поэтому у каждого будет свой личный эффект от практики. Тем не менее есть эффекты, которые появляются у большинства практикующих Волну.

На физическом уровне:


- повышается гибкость и пластичность тела
- идет оздоровление кровеносной, лимфатической, нервной системы
- активизируются очистительные процессы и процессы обмена в клетках и органах
     А также:
- происходит уравновешивание мужской и женской энергии.